· 

今日はどんな気分?

#キッズヨガ

『きみは どんなきぶん?』

答えられますか?

自分自身の【きぶん】を表現できますか?

雷ゴロゴロの最悪の【きぶん】に
なることもあると思います
そんな時にどうしますか?

子どもがそんな【きぶん】になってグズっている時にどうしてあげますか?

まずは、自分の【きぶん】を知ることが大切

ヨガをした後に6歳の子が
『はじめは、晴れと雲が頭の中にあったけど、雲が無くなって虹になったよ!』
って教えてくれました✨

失敗や嫌な事、必ず誰もが経験します

そんな時に自分の【きぶん】を知って、虹に変えられるだけで無敵ですね😉