今日は初めての方もいらっしゃったので始めに、このレッスンについてのお話をしました
このレッスンは、ママメインのレッスンですが、お子さまも自由に楽しんでいてもらいたいので、騒いでも周りの方とも【お互い様】で、あまり怒らないであげてください！
急に一緒にヨガのポーズとるかもです😉
それも👌
危ない事だけは、NGで✋
子供は遊んでいるようで、耳ではしっかりと聞いていて、急にヨガをし始める子たくさんいます✨✨
今日も初めてきた1才半の子が急にママと一緒にやりはじめてました✨✨
(写真撮れなくて残念😢)
子育ては大変ですよね💦
でも、ママもお子さんの為に自分自身の事も大事にしてもらいたいです😊
どちらかが我慢するのではなく、一緒にリフレッシュできる時間を少しでも過ごしていただけたら💟
そんな為のレッスンです🧘
お気軽にご参加お待ちしています🎵