🍀キッズヨガ🍀
子供達の発想力は素晴らしい✨✨
今日は、姿勢で意識してもらいたい坐骨を知ってもらえるように、いろいろな伝え方をしていました😆
そんな中で子供達に見せた絵のポーズを、しっかり坐骨意識して表現✨✨
(このポーズの時には坐骨の話してません！)
蜘蛛が糸にぶら下がっているポーズ🕷️
しかも、隣の子と助け合って❤
キッズヨガは、姿勢や呼吸法、心や身体のお話、ヨガポーズを入れ、遊びながら身体機能を向上させていきます😊
レッスン終了後みんなマットを片付けるのも協力したり、私のマットまで片付けてくれた子も💟