今日はこちらでヨガ🧘
大泉町の某こども園のPTAヨガ教室でレッスンさせていただきました😉
なかなか小さなお子さんがいるとヨガができないママ達の為に、本部役員の方たちが預かってくださっていました✨
雨の中、ご参加いただきありがとうございました😊
少しでも、リフレッシュしていただけていたら、嬉しいです‼
参加していただいた方から
「腰痛があったのが、レッスン終わったらなくなってる😲」
というコメントいただきました😆
身体の変化を実感していただけて凄く嬉しいです😍
子育て中のママは、自分の事は二の次にしてしまいがち💦💦
自分の為の時間は、子供の為でもあります❗
そんな時間を提供しているこども園素敵ですね💝
