子連れヨガ
子連れヨガ · 15日 10月 2021
#子連れヨガ
#ママ
#ママヨガ
子育てって一言で言い表せない大変さありますよね
ママだからって、頑張り過ぎてませんか？
ママが笑顔でいれることが赤ちゃんも幸せ😍
来てくださった、ママに必要なレッスンを行っています
体が解れると心も解れていく
ヨガ時間は、自分の為だけでなく、周りの人の為にもなることも…🌿
冬になる前に体と心をメンテナンス🧘♀️
子連れヨガ · 28日 8月 2021
3歳の子もちゃんと目を閉じて座れてます✨✨
今までは遊んでいたのに、自ら始めてくれました😆
遊んでいても、しっかり耳で聞いて吸収してます
やりたくなったタイミングでやらせてあげる🧘♀️
そんな環境が大切😊
子連れヨガ · 18日 6月 2021
#子連れヨガ
#親子ヨガ
二人のこの笑顔😆
#最高
ヨガは、誰かにやらされてやるものではない
子供だって気分がある
大人はどうしても自分の都合に子供を合わせてしまいがち
この時間は、お互い自分時間を楽しむ時間🌱
一緒に楽しむ時に思いっきり楽しむことも大切
#親子の絆
子連れヨガ · 14日 5月 2021
#子連れヨガ
可愛すぎる～😍
ママの横で満面な笑顔💝
こんな可愛い笑顔でママ達を癒してはくれますが、ママの疲労はためてしまいがち😢
赤ちゃんと一緒に笑顔でいれるためにも、頑張りすぎずに、自分時間作ってくださいね🍀
子連れヨガ · 18日 2月 2020
#子連れヨガ
今日は初めての方もいらっしゃったので始めに、このレッスンについてのお話をしました
このレッスンは、ママメインのレッスンですが、お子さまも自由に楽しんでいてもらいたいので、騒いでも周りの方とも【お互い様】で、あまり怒らないであげてください！
急に一緒にヨガのポーズとるかもです😉
それも👌
危ない事だけは、NGで✋
子供は遊んでいるようで、耳ではしっかりと聞いていて、急にヨガをし始める子たくさんいます✨✨
